昨日の朝、目覚めたら異様なほどの悪寒がしてたので
こいつあヤバいな、と思って熱を測ってみたら38.6度ありました。

この家に引っ越して来てからおそらく初めての風邪であります。

風邪を引いたときの治療法はそれぞれの方法があるでしょうけど
自分はいつも

  1. とりあえず食う。無理矢理でも食う。
  2. 45℃前後の風呂に入って汗をしぼりだす。
  3. たっぷりと水分を取る。
  4. 厚着して暖房フルで寝る。

という方法で早期復帰という方法をとっております。

「風邪の時、お風呂に入ってはいけない」というのは
昔の日本の家屋事情（お風呂が離れにあった等）に基づいたものだそうで
湯冷めを懸念した言い伝えだったとか。

今ではそんなお家も少なくなりましたし、自分はこの方法がベストです。
身体の中にあるいらんもんを無理矢理絞り出す、という感覚であみだした
この方法ですが、案外理にかなってるのかな、と最近では思っています。

普段シャワーしか浴びないイギリス人は、風邪をひいた時だけ
バスタブにお湯をはり、風邪専用の入浴剤を入れて入るらしいです。

現在はすでに36.8℃まで体温は下がっていますが、全身の倦怠感はまだ残ってます。
ま、もう一回風呂入って眠れば完全に治っている事でしょう。

皆さんも健康には充分注意してくださいませ。